💫 Transforma tu forma de entrenar y conecta con tu mejor versión desde la constancia y el amor propio.
El Journal METAMÔRFIT Fitness no es solo un planner: es tu guía práctica para aprender a crear tus propias rutinas de entrenamiento, organizar tus progresos y sentirte motivada en cada paso del camino.
✨Beneficios
Aprende a planificar tus rutinas de gym por grupo muscular (piernas, glúteos, espalda, brazos, abdomen).
Incluye ejercicios ilustrados para que sepas cómo realizarlos correctamente.
Combina teoría y práctica: entenderás cómo estructurar tus entrenamientos, tiempos de descanso y técnicas básicas.
Registra tus avances físicos, emocionales y tus sensaciones después de entrenar.
Refuerza tu constancia, amor propio y conexión con tu cuerpo.
💕Esto es para ti si…
Estás empezando en el gym y quieres una guía clara y visual.
Si quieres aprender a crear tu misma tus entrenos.
Deseas crear tus rutinas personalizadas y dejar de seguir planes genéricos.
Buscas una herramienta bonita y funcional que te motive cada día.
Quieres entrenar desde el amor y no desde la exigencia.
📘Características
Tamaño A5, práctico y cómodo para llevar en tu bolsa o mochila.
Papel premium de 120 g/m², grueso, suave y resistente (no se transparenta).
6 perforaciones universales, compatibles con todos los Binders METAMÔRFIT.
Interior en blanco y negro, limpio y funcional para escribir cómodamente.
Formato recambio: ideal para renovar o ampliar tu método.
🔔Importante
Este producto no incluye binder.
Puedes comprar el Binder METAMÔRFIT por separado o elegir el Combo METAMÔRFIT Crea tu Rutina de Gym (Binder + Recambio) para recibirlo completo y listo para usar.
